Q&A
ตอบแล้ว2026.08.19

เมื่อรู้สึกแข็ง สามารถนวดได้หรือไม่?


เมื่อรู้สึกแข็ง สามารถนวดได้หรือไม่?

DERNA

2026.08.19

ไม่แนะนำให้ทำการนวดหรือกดดันในขณะที่สงสัยว่าเป็นก้อน การดูแลตัวเองโดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดอาจทำให้เกิดการกระตุ้นได้ หากอาการยังคงอยู่ ควรตรวจสอบกับโรงพยาบาลที่ทำการรักษาเพื่อความปลอดภัย

DERNA